S plnou hubou do formy 🍴

Místo pro všechny, kdo chtějí jíst dobře, jednoduše a bez zbytečných extrémů.

Tvoříme rychlé a chutné recepty z běžně dostupných surovin, počítáme kalorie a makra a ukazujeme, že cesta k lepšímu jídelníčku nemusí znamenat kuře s rýží pořád dokola.

Ať hledáš jen inspiraci na dnešní večeři, nové recepty, hotový jídelníček nebo chceš mít všechno pěkně pohromadě, vyber si, co se ti právě hodí.

📱 TikTok – největší dávka inspirace

Na TikToku najdeš nejvíc našeho obsahu – rychlé obědy a večeře, sladké recepty, jídla z horkovzdušné fritézy, high-protein inspiraci i nápady do krabičky.

Recepty stavíme tak, aby byly jednoduché, z běžných surovin a hlavně opravdu chutnaly. U každého navíc najdeš kalorie a makra.

📸 Instagram – recepty pěkně po ruce

Na Instagramu najdeš další porci jednoduchých receptů, inspirace na každodenní vaření a novinek ze S plnou hubou do formy.

Můžeš si ukládat oblíbená jídla, vracet se k receptům a zároveň nepřijdeš o nové e-booky, jídelníčky a další novinky.

📚 E-booky – když chceš víc než jen inspiraci

Naše e-booky dávají recepty pěkně dohromady podle toho, co právě hledáš – sladké, hotový START nebo třeba 25 receptů z horkovzdušné fritézy.

Uvnitř najdeš přesné množství surovin, kompletní postupy, kalorie i makra, takže nemusíš nic dopočítávat ani hledat.

Po zaplacení dostaneš e-book rovnou jako PDF.

🥗 Jídelníčky – když nechceš každý den řešit, co budeš jíst

Na HeroHero najdeš hotové týdenní jídelníčky, které ti vezmou každodenní přemýšlení nad tím, co nakoupit a uvařit.

Každý den máš připravenou snídani, polévku, oběd, svačinu a večeři, včetně receptů, množství surovin, kalorií a maker.

Ty už jen nakoupíš a vaříš.

❤️ Normální jídlo. Jen chytřeji poskládané.

Žádné hladovění, zakázané potraviny ani nudná "dietní" jídla.

S plnou hubou do formy je o jídle, které chutná, zapadne do normálního života a zároveň ti umožní mít přehled o tom, co jíš.